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episodios del podcast
15
Mar
1268. Cuando los hijos dicen: “¡No es justo!”
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“¡No es justo!” es una frase de los hijos que se oye con frecuencia. ¿Cómo manejar estas situaciones para favorecer el ambiente fam...
08
Mar
1267. Estrategia inicial en las discusiones de pareja
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Obviamente, las discusiones con la pareja son de los factores que más deterioran la relación. Este episodio profundiza en una estra...
01
Mar
1266. Inteligencia emocional y trastornos alimenticios
- Posted by Mónica
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Este nuevo episodio habla de un tema muy importante en el contexto de los trastornos alimenticios. ¡No te lo pierdas!
23
Feb
1265. Límites y relaciones personales
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El establecimiento de límites es algo que con frecuencia le cuesta a muchas personas por las consecuencias que puede tener en nuest...
16
Feb
1264. Hijos: Que no pase mucho tiempo
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¡Qué importante es tener una buena relación con los hijos! Este nuevo episodio está dedicado a ese tema, esperando ayudar al ambien...
09
Feb
1263. Discutiendo mejor como pareja
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Encontrar una manera de comunicarse efectivamente, aún cuando estén discutiendo, es un arte que toda pareja debería de mejorar cada...
02
Feb
1262. Usar las emociones inteligentemente
- Posted by Mónica
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Usar las emociones inteligentemente será lo que te permita, verdaderamente, construirte una vida mejor. ¿Cómo se logra este objetiv...
26
Ene
1261. El desempeño académico y los hijos
- Posted by Mónica
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Para los padres de familia, el desempeño académico de los hijos es un tema de gran preocupación (y a veces de mayor problema) en la...
20
Ene
1260. El cambio de etapas en la relación de pareja
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Cuando el tiempo pasa, la relación va cambiando gradualmente y, para que la cosa funcione es necesario tener conciencia de las etap...
12
Ene
1259. La ansiedad como experiencia
- Posted by Mónica
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Aunque en diversos grados, TODOS vivimos la ansiedad. Espero que este episodio ayude a dar herramientas para manejarla adecuadament...
05
Ene
1258. Lo más importante en la crianza de los hijos
- Posted by Mónica
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Cada uno de los elementos que menciono en este episodio son fundamentales para la crianza de los hijos. Recordarlos y practicarlos ...
29
Dic
1257. Mi pareja y yo queremos cosas diferentes de la vida
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Que una pareja descubra un día que cada uno quiere cosas diferentes de la vida que el otro, es más común de lo que se piensa. ¿Qué ...
22
Dic
1256. No todo es un problema emocional
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¡Cuidado! Confundir las señales que nuestro cuerpo nos envía para ponernos en alerta y tomar acción, puede provocar un problema más...
15
Dic
1255. Las diferentes expresiones de cariño para los hijos
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Este tema del cariño es muy importante porque se origina en nuestros primeros días de vida y nos “marca” para siempre. ¿A qué me re...
08
Dic
1254. Pareja: Señales de reconciliación
- Posted by Mónica
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Los lenguajes de cada pareja son únicos y es fundamental que en la relación se sepan reconocer los códigos y señales para que las c...