Enviame
tu Pregunta
Último
Episodio

Episodios (Podcasts)

Episodios – Podcasts

Las diferencias de estilo educativo suelen ser un factor importante en las discusiones de la pareja, y separan a los padres, llegando al punto, en ocasiones, de terminar con la relación… ¿por el bien formativo de los hijos?


Saber detectar las emociones en otros es una parte fundamental de la inteligencia, y una que juega un papel primordial en tu capacidad de construirte un ambiente de convivencia armónico.


¿Por qué sucede a veces que los hijos ya adultos no frecuentan a sus papás y cuando lo hacen son distantes y hasta groseros con ellos? ¿Hay algo qué hacer como padre? ¿Y como hijo?


Tu pareja tiene características que hacen muy difícil tu relación… pero, ¿llega al extremo de ser una persona narcisista? ¡Escucha las características de un(a) narcisista en este episodio!


Página 19 de 297« Primera...10...1718192021...304050...Última »

No solo ya se sabe que el cerebro es «plástico», renovando nuevas conexiones y aprendiendo constantemente, hasta el último día de nuestra vida. Ahora también es conocida la capacidad de la mente para modificar actitudes y conductas que pueden, sorprendentemente, llegar a provocar un cambio neurológico definitivo… ¡buenas noticias para quien quiera cambiar algo que no le gusta de sí mismo!


A veces, ciertas complicaciones de la vida nos hacen olvidar el lugar en donde reside la felicidad. El episodio del día de hoy tiene la intención de hacernos recordar lo que es verdaderamente importante… ¡no te lo pierdas!


Sin importar a qué te dedicaste durante tu vida, puedes planear (cuanto antes, mejor) un retiro feliz. Por supuesto, el factor económico es importante, pero incluso cuando los recursos son escasos, puede esperarte una tercera edad tranquila y satisfecha… ¡depende de ti!


Las fiestas decembrinas, una temporada de muchos gastos, de frecuentes reuniones familiares. Parece haber más tráfico y menos tiempo, pero como todo, lo podemos hacer tan complicado o tan sencillo como nosotros definamos. Tienes todo el poder para poder disfrutar de una época en la que debería de sobresalir la felicidad.


En algún momento de nuestra vida, todos hemos sentido miedo al ridículo… Al tratar de conquistar a alguien, al tener que hablar en público, al sentir que no dominamos algo que tenemos que hacer. A veces puedes experimentar una serie de «síntomas físicos» que no ayudan a manejar la situación… Pero no te preocupes, ¡en este episodio te proponemos algunas ideas para tenerlo un poco más bajo control!


Dos letras. Solo son dos letras, pero la palabra “no” tiene mucho poder y significa muchas cosas. Es por esta razón que a veces cuesta tanto decir NO cuando nos piden ayuda, favores, apoyo, etc. ¿Cuándo es apropiado negarnos? ¿Cómo aprender a decir NO sin la ansiedad que produce?


Aunque hay algunos casos que representan la «excepción de la regla», estadísticamente está comprobado lo que hemos atestiguado en distintas ocasiones: los negocios con la familia o amigos no funcionan. Lo mejor es mantener cada relación (la de trabajo y la personal) en su propio sitio, pero si ya comparten un proyecto profesional, ¿qué es bueno tener en cuenta?


Quieres ser profesional. Quieres cumplir con tu trabajo con absoluta calidad. Todo lo que a ti te corresponde hacer, está hecho… Y de repente, un obstáculo: un colega o un cliente no responsables que no se comportan de igual manera y son informales. ¡Qué frustrante es no poder controlar todo el proceso para no tener estos disgustos! ¿Hay algo qué hacer?


Tomar partido o, lo que es lo mismo, apoyar y creer a uno de los involucrados en una pelea, tiene muchos riesgos. Ya sea que el problema exista entre una pareja, entre hermanos o amigos, puedo asegurarte que nunca tendrás la información completa de la situación, y corres el peligro de terminar con la relación que intentas defender… ¡cuidado!


Cuando tenemos sentimientos intensos –miedo, amor, ira, etc.-, creemos que la sensación nos supera y perdemos el control de nuestras acciones. Es así como podemos llegar a convencernos de que «si grito cuando me enojo» tengo la razón; o al golpear o hacer cualquier otro desfiguro… ¿Estamos justificados en realidad?


Página 19 de 48« Primera...10...1718192021...3040...Última »

Todo niño necesita de atención, cariño y cuidados. Esta es la base para desarrollarse de manera sana, física y emocionalmente. A pesar de que la gran mayoría de las personas recibe estos derechos, nunca ocurre de manera perfecta y hay todo un grupo de pequeños que sencillamente sufren de negligencia y carencias emocionales… ¿qué ocurre con estos casos?


Aunque quisiéramos, no podemos guardar a nuestros hijos en una burbuja que les impida vivir un peligro o descubrir que las reglas y las formas de educar son distintas en cada casa. Lo que debemos hacer es formar hijos con suficiente criterio para tomar las mejores decisiones para poderse construir una buena vida… ¡¡¡todo un arte!!!


En un programa anterior hablamos de lo que sucede en la pareja cuando se habla con groserías, pero ¿y con los hijos? ¿Cuáles son las consecuencias, si hay alguna, de ser «mal-hablado» frente a los niños? ¡Escucha este episodio!


«Sexting» es un término nuevo. Se refiere a la combinación de las palabras en inglés «sex» y «texting», es decir, enviar mensajes de texto con contenido sexual. A pesar de que este es un fenómeno que ocurre en todas las edades, los adolescentes son los más vulnerables al peligro cuando practican esta actividad.


La homosexualidad de un hijo depende de muchos factores que están fuera del control de los padres de familia. Nadie puede criar conscientemente un hijo heterosexual o uno homosexual. El único factor común con TODOS los hijos, es que requieren de nuestro amor y cercanía.


No es excusa haber nacido en generaciones anteriores para no adentrarse en el mundo digital, pues tus hijos se mueven gran parte del día en él y necesitan que sepas de lo que hablan, para convivir, guiar y formar. Así que, aunque provoque ansiedad, ¡profundiza tu conocimiento sobre Internet!


ESTE es el objetivo de todo padre de familia: guiar a los hijos a ser adultos independientes, responsables, íntegros… Todos nuestros esfuerzos deben ir dirigidos hacia esta meta, por lo que, sin agobiar el ambiente familiar con «lecciones de vida» permanentes, las actividades cotidianas deben encaminarse a que tu hijo, poco a poco, sea capaz de construirse su propio destino.


La gran mayoría de los padres afirma que le enseña a los hijos a no mentir, y sin embargo, la gran mayoría de los padres les miente a los hijos en algún momento y por distintas razones. ¿Alguna vez es adecuado NO decir la verdad? ¿Cómo se les habla a los hijos sobre la verdad y la mentira?


Todos usamos los mecanismos de defensa para evitar ser lastimados. Son parte de nuestro instinto de supervivencia. Sin embargo, es bueno cuidar que no se conviertan en una coraza tan resistente que nos impida tener un contacto cercano y sincero con quienes nos rodean.


Este es uno de los objetivos de los padres: formar un hijo que se convierta en un adulto que cumpla constantemente con sus responsabilidades, ya que esto les permitirá construirse un destino feliz. No es una tarea fácil, o rápida de alcanzar, pero no es tan complicado como a veces podemos pensar.


Página 19 de 42« Primera...10...1718192021...3040...Última »

Orientación e ideas para enfrentar y resolver problemas personales, de pareja o familiares, con la psicóloga Mónica Bulnes de Lara. Porque tu familia es lo más importante

Lista completa de episodios
Generación App
No Más Víctimas E-book
Sonríe Mamá