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Los rompimientos en cualquier relación no suelen ocurrir de la noche a la mañana, por una “causa sorpresa”. El descuido, la falta de atención, la desconsideración suceden poco a poco y pueden establecerse como el estilo de convivencia, asegurando una futura catástrofe. ¡Cuidado!


Cada vez que tenemos que repetir (¡por la milésima vez!) alguna indicación a nuestros hijos, o cuando ellos nos reclaman e insisten en hacer lo que les hemos explicado con claras razones por qué no es recomendable que lo hagan, nos preguntamos “¿cuándo entenderá?”.


Como cualquier forma de agresión, la pasiva es devastadora. Sin embargo, ésta tiene una característica engañosa y cobarde: se disfraza de broma o incluso amabilidad. Todos podemos practicarla en un momento dado, pero deberíamos de evitar que se convierta en un patrón de conducta permanente.


Hay ocasiones en las que las discusiones que ocurren en una relación no tienen que ver con el otro, sino que el problema está en nosotros mismos… ¿A qué me refiero? ¡Escucha este episodio!


Cuando la rutina se instala en el trabajo y no hay nuevos proyectos; cuando la novedad ha pasado; cuando llevamos muchos años haciendo lo mismo… suele perderse el entusiasmo por nuestra actividad profesional. ¿Puede evitarse?


Que el trabajo te obligue a pasar menos tiempo con tus hijos te hace sentir mal. Cuando las reales demandas económicas te impiden hacerlo de otra manera, y a pesar de que seguramente no disminuirá tus sentimientos de culpabilidad, tu relación con los hijos debe verse lo menos afectada posible. En este episodio, algunas ideas.


A veces un(a) amigo(a) llega a acercarse de tal manera que puede provocar problemas en la relación de pareja. Cuando esto sucede, hay consideraciones que atender y decisiones que tomar. ¿Cuáles son?


No podemos vivir sin algún grado de estrés. Esta tensión es la que nos permite que haya progreso, permite que cambie algo que no está funcionando bien, que, en pocas palabras, te levantes cada mañana. ¿Pero cómo mantenerlo en un nivel que no sea dañino? Escucha este episodio.


¿Tus hijos tienen el control en tu casa? ¿Ellos mandan, establecen los horarios, determinan las actividades y sencillamente terminan “saliéndose con la suya”? ¿Qué efectos tiene este poder en la vida de un niño? Y más importante aún, ¿cómo recuperan los padres su papel como la figura de autoridad de su familia?


Tu pareja y tus papás son personas a las que amas. Cuando hay algún tema de desacuerdo entre ellos, te sientes entre la espada y la pared, aún cuando sabes que uno de los dos, tiene la razón… ¿Cómo lo solucionas sin dañar tu relación con todos ellos?


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Orientación e ideas para enfrentar y resolver problemas personales, de pareja o familiares, con la psicóloga Mónica Bulnes de Lara. Porque tu familia es lo más importante

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