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Entrevista con Claudio Aldunate en el programa "Dr. en Casa".

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Mónica Bulnes en conferencia sobre su libro "Generación App".

En la Feria Internacional del Libro de Santiago de Chile.

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Conferencia en ICARE, Instituto Chileno de Administración Racional de Empresas.

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Una vez que tenemos hijos, las prioridades se re-organizan. Sus necesidades de tiempo, cuidado y formación deben ir primero y las decisiones laborales deben estar sujetas a ellos. Cuando estamos trabajando para poder vivir, hay que hacer uso de todos los recursos disponibles para estar presente la mayor parte posible del tiempo. Cuando lo hacemos para apoyar al ingreso familiar o por desarrollo personal, nuestras opciones debieran girar alrededor de lo que los hijos necesitan de nosotros.


Los padres somos los responsables de trasmitir a los hijos un marco de valores que les permitan formarse como adultos sanos y responsables, capaces de construirse un futuro trascendente y feliz. Para lograr esto, es necesario que asumamos la tarea de hablarles de los temas importantes, de tal manera que tengan un contexto adecuado para tomar decisiones cuando sean independientes. Esto, por supuesto, incluye conversar de temas difíciles o que nos incomoden.


Este tipo de abuso es un tema del que se habla poco, pero es una realidad en gran número de hogares: Mujeres que ignoran las necesidades de su esposo, poniéndolas en el último lugar de los pendientes de su vida. Los hijos, el trabajo, los quehaceres, la familia y hasta las amigas se convierte en el foco de atención femenina. Este tipo de mujer considera que, mientras ella vea los asuntos de la casa que le corresponden, es muestra suficiente de amor para su pareja. Se les olvida tratarlo como amigo, amante y verdadero compañero de vida.


Las palabras que utilizas para expresar tus ideas pueden ser la causa de que tus relaciones personales se estrechen cada día, o se separen irremediablemente. En ocasiones, se confunde la franqueza con la grosería, la honestidad con la falta de respeto, la verdad con la intención de lastimar… Es necesario decir las cosas de la mejor manera porque, cuidando cómo lo puede recibir el otro, recibirás una reacción más positiva y lograrás más fácilmente tus objetivos.


Es un problema más común del que se sospecha: mucha gente se queja de no ser escuchada, e incluso, de ser ignorada. ¿Qué hacer? ¿Debes cambiar tu manera de hablar para que te escuchen, o es un problema de quienes no saben prestarle atención a los demás? ¿La tecnología es la culpable, con los celulares, mp3s, etc., distrayendo a todos? ¿Cómo poder comunicar mis ideas, temores, quejas, proyectos…? En el episodio de hoy propongo algunas ideas.


En ocasiones, parece que no podemos distinguir lo que es una buena formación y lo que es resguardar los derechos de los niños. Los límites que establecemos son confusos y flexibles, haciendo que asuman más poder que el que realmente pueden manejar. En estos casos, por su bien, debemos ser más estrictos. Sin embargo, en otras situaciones, nos olvidamos por completo de lo que los pequeños requieren y que por justicia les corresponde. Aquí es otra la estrategia a seguir.


Sucede cuando determinamos lo que podrá hacernos felices: un título universitario, vivir en otro país, tener determinado puesto, estar casado… Y una vez que tenemos definido lo que traerá consigo mucha felicidad, ponemos todos los obstáculos para no alcanzar esa meta, culpando de nuestra desgracia a las circunstancias que nos rodean. Es un círculo vicioso que logra justo el objetivo opuesto a lo que buscábamos: nunca somos felices.


Una vez que han crecido, es natural que los hijos quieran encontrar su propio camino, buscando independencia. Sin embargo, ocurre también que pasan los años, y se convierten en adultos que no muestran ningún deseo de abandonar el hogar de sus padres. En algunos casos, tienen un trabajo e incluso aportan un monto al presupuesto familiar; en otros, sencillamente no hacen nada, y no se van.


Al ser algo que suele ser reciente en nuestra historia, ya que antes la mujer no tenía un trabajo remunerado u ocupaba posiciones de bajo ingreso, sencillamente no estamos acostumbrados a ver con naturalidad cuando una mujer gana más dinero que un hombre. Pero en realidad, el punto en el que hay que poner nuestra atención es la capacidad de la familia de poder mantenerse para vivir con dignidad, sin importar quién pone cuánto. ¿Cómo ayudar para que él lo acepte sin problemas? ¡Escucha este capítulo!


Comentar las realidades de la relación matrimonial nos ayuda a tener una perspectiva más concreta de lo que podemos esperar de nuestra pareja, de lo que es mejor aceptar, porque no podremos cambiarlo, y de cómo interactuar mejor, para sentirnos más cerca de quien comparte la vida con nosotros. Este episodio continúa el tema que inició en el programa “Un buen matrimonio”.


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Orientación e ideas para enfrentar y resolver problemas personales, de pareja o familiares, con la psicóloga Mónica Bulnes de Lara. Porque tu familia es lo más importante

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