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Episodio
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En entrevista de radio.

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Entrevista con Claudio Aldunate
en el programa Dr. en Casa.

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Presentación del libro
“Generación App”,
con Otto Granados,
Embajador de
México en Chile.

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Mónica Bulnes en conferencia
sobre su libro "Generación App".

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En la Feria Internacional del
Libro de Santiago de Chile.

Episodios – Podcasts

A veces tenemos todo para ser felices, pero alguna persona parece empeñarse en no permitirnos gozar nuestra existencia. Nos sorprende el poder que parece tener en nuestra vida, y al mismo tiempo, parecemos impotentes para poder manejar adecuadamente esta situación. ¿Qué hacer?    


Las cosas que hacemos en la vida reflejan quiénes somos como personas. Nuestras acciones nos definen, no nuestras intenciones o planes. Nuestro destino esta determinado de acuerdo a lo que nosotros decidamos hacer de él. Pongamos manos a la obra para hacerlo en busca de una viada más completa, más equilibrada y feliz. 


Somos novios para estar juntos todo el tiempo… Nos casamos para no separarnos jamás… ¿Es esto real? ¿Cuánto tiempo debo de disponer para mis cosas personales y cuánto para mi pareja? ¿Y el tiempo de familia? La distribución del tiempo es uno de los factores que frecuentemente provocan problemas en la pareja, con los hijos, con la familia en general. En el programa se tocarán puntos importantes que resuelvan la dinámica persona-trabajo-pareja-familia. 


Tendemos a creer que nuestra felicidad depende de los demás. “Si el otro cambia, yo estaré feliz, ya que es su conducta la que me entristece.” ¿Cómo entonces mejorar mi relación? ¿Cómo hacer que el otro cambie para solucionar los problemas en mi matrimonio? ¿Es esto posible? En el programa de hoy trataremos de encontrar respuesta a todas estas preguntas. 


Hombres y mujeres somos diferentes. A pesar de las múltiples características que tenemos en común, existen también otras más que nos distinguen y nos permiten funcionar desde ángulos completamente disímiles. Conocer y aceptar estas diferencias son una clave fundamental en el buen manejo de las relaciones de pareja. 


El ser buen padre va más allá de ser proveedor en la familia. Sus funciones son fundamentales para el buen desarrollo y formación de los hijos, por lo que valorarlo y apoyarlo es parte indispensable de la relación de pareja. 


La forma que adquiere la violencia hacia los hombres suele ser más velada que la de las mujeres, pero existe, es real y cotidiana. Con los mismas consecuencias devastadoras que deja la violencia hacia las mujeres. Con la intención de apoyar en el mejoramiento de la relación de pareja, el programa de hoy ofrece una perspectiva a considerar en el matrimonio o noviazgo. 


El camino a la felicidad se basa totalmente en la actitud con la que recibimos los acontecimientos que nos suceden diariamente. El manejo de los conflictos con la pareja, de las relaciones con nuestros hijos, de la planeación de nuestros proyectos personales… Todo se percibe de acuerdo con la actitud, ya sea positiva o negativa, con la que DECIDIMOS, ver la vida.


Numerosos estudios identifican a la familia como una de las fuentes más importantes para alcanzar la felicidad. Es por esta razón que cualquier tiempo invertido en mejorar nuestras relaciones familiares, evitar problemas matrimoniales o incrementar la efectividad de la comunicación con la pareja o con los hijos, se reflejará en una percepción más positiva y más plena de nuestra vida. 


Tener hijos no es suficiente para calificarnos como madres, en todo el sentido de la palabra. Ser Mamá es mucho más que engendrarlos o adoptarlos. ¡Cuántas veces nos sentimos malas madres y no sabemos cómo lograr ser mejores! El tema de hoy está dedicado a quienes son, en muchos sentidos, el centro de la familia.  


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Orientación e ideas para enfrentar y resolver problemas personales, de pareja o familiares, con la psicóloga Mónica Bulnes de Lara. Porque tu familia es lo más importante

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