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Etiqueta: estado emocional


Numerosas investigaciones han encontrado que es común que a finales de año las personas se sientan tristes y hasta sufran depresiones. ¿Por qué, si son fechas de celebración y alegría? ¿Qué hacer si tú eres uno de los desanimados?


La crianza de los hijos empieza desde que nacen, ya que desde el primer momento, tu bebé puede percibir señales de tu estado emocional, que influenciarán en su manera de reaccionar. Éste puede ser un círculo virtuoso o uno vicioso. Depende de ti.


Una de las mejores estrategias para tener relaciones armónicas con quienes te rodean, es la de no dejarte envolver por situaciones que no puedes cambiar, ni quedarte pegado en ellas. No significa que no te preocupes por los demás o que no seas empático, pero tampoco se trata de entrar en un estado emocional que puede, incluso, empeorar la situación.


Los desórdenes alimenticios son un problema de vida o muerte, por lo que quienes sufren de alguna de estas condiciones deben ser atendidos con rapidez y profundidad, apoyados por un especialista (o varios) en el tema. Es importante recordar que la anorexia, la bulimia, la obesidad o cualquier otro problema relacionado con la alimentación, tiene fundamento en la relación con la familia de origen y, por esta razón, tienen una fuerte connotación emocional.