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Etiqueta: expresión


Definitivamente es bueno desahogar emociones intensas (tristeza, ira… incluso alegría) de una manera sana. Sin embargo, no siempre tenemos que hacerlo con las “respuestas tradicionales”, como el llanto, por ejemplo.


Una relación corre mucho peligro cuando uno o los dos en la pareja, se confían del estado en que está su matrimonio. Aunque creas que todo está bien, es indispensable que te asegures de expresar tu cariño de una manera en que sea clara para el otro. Así asegurarás alegría, cercanía y un mejor ambiente para, incluso, conciliar diferencias. Y les agradecemos mucho que, con su apoyo constante, luego de casi 7 años de vida del programa, hemos podido llegar a la ya impresionante cantidad de 600 episodios… ¡Y vamos por más!


Los sentimientos no se pueden controlar. Hay cosas que nos provocan alegría, tristeza, enojo… como una reacción a lo que sucede. Lo único que podemos manejar, es la forma en que estos sentimientos se expresan. La conducta que elegimos tener ante uno de estos sentimientos, es lo que define a una persona de carácter, con autocontrol suficiente para saber cuándo y en donde es adecuado mostrar lo que está sintiendo. Este proceso se aprende, dentro de la familia, desde la infancia hasta la juventud.


Los hijos tienen un mal comportamiento por alguna razón. Su conducta es el lenguaje con el que quieren expresar la estabilidad o descontrol de su vida, la tranquilidad o el caos de su situación, la reacción a la sana disciplina o al estricto autoritarismo de los padres. Antes de apresurarnos a elegir el castigo adecuado si un hijo no obedece, debemos preguntarnos qué nos quiere decir con su actuación. De esta manera, podremos elegir la mejor estrategia para solucionar esta situación.