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Numerosas investigaciones han encontrado que es común que a finales de año las personas se sientan tristes y hasta sufran depresiones. ¿Por qué, si son fechas de celebración y alegría? ¿Qué hacer si tú eres uno de los desanimados?


Existen muchas motivaciones por las que les damos regalos a nuestros hijos, pero siempre es importante tener presentes ciertas consideraciones para no perder de vista nuestro objetivo principal como padres: su formación integral.


¡En Pregúntale a Mónica nos vamos de vacaciones! ¡Sin duda 2013 ha sido un año excelente! Nos ha traído muchas satisfacciones, nuevos podescuchas, nuevos seguidores en redes sociales, muchas conferencias, un libro y lo mejor de todo: hemos podido ayudar a cientos de personas. Es decir, ha sido un año de mucho trabajo, y en esta temporada de fiestas decembrinas nos tomaremos un pequeño descanso, para regresar en 2014 con toda la energía y las pilas recargadas. ¡Muy Feliz Navidad, y un próspero y excelente Año Nuevo 2014!


Estamos pasando por la temporada anual en donde hay un gran intercambio de regalos, unos para expresar cariño, otros por compromiso… El día de hoy quiero proponer una idea: aprovechar esta oportunidad para entablar un contacto con quien hemos estado distanciados durante el año. No tiene que ser caro o de gran tamaño, pero sí de gran significado para ustedes dos. Que al recibir el regalo, sepa exactamente lo que quiere decir, y que permita resurgir sentimientos que inicien la reconexión.


Es a fin de año en que suelen acumularse fiestas y reuniones que permiten a la familia extensa convivir intensamente. Esto, como todo en la vida, tiene un lado positivo y otro un poco más complicado, especialmente cuando hay personas con las que hemos tenido problemas, o existe un distanciamiento… ¿cuál será la mejor manera de manejar las festividades?