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¿Cómo ayudar a los hijos preocupones, que sufren de intensa ansiedad y se preocupan por todo? ¡No te pierdas este episodio!


Cuando las responsabilidades nos agobian, no es extraño tener el impulso de huir de todo para ¡por fin! lograr tener paz… Como evidentemente no podemos escapar de nuestra vida, ¿qué hacer entonces? ¡Escucha este episodio!


¡Qué importante es enseñar a los hijos la fundamental capacidad de saberse tranquilizar! Educar la calma no quiere decir que le quites a un niño la hermosa inquietud y – en ocasiones – hiperactividad de la infancia. ¿Qué significa entonces?


Siendo la más difícil de detectar y comprobar, la violencia disfrazada causa profundos estragos a quienes la sufren. Pero lo primero, es saber si tú eres víctima de esta situación para poder empezar el camino hacia la seguridad y la tranquilidad.


Un gran ingrediente para la felicidad es la paz interior. El camino para encontrar esta tranquilidad es vivir con base en lo que crees, por difícil que sea mantener estas convicciones. El esfuerzo vale la pena.


Los hijos son el mejor termostato del ambiente familiar. La felicidad, tranquilidad y cercanía impactan en ellos de la misma manera que la tensión, los problemas y la ansiedad. Su conducta, en casa o el colegio, será el más claro reflejo de lo que pasa.


El silencio puede ser tranquilizador o lastimosamente explícito. Puede ayudarte a «recargar baterías» o hacerte sentir solo… Conocer un poco más de esta «arma de dos filos» te ayudará a manejarlo mejor.¡Escucha este episodio!


Sin importar a qué te dedicaste durante tu vida, puedes planear (cuanto antes, mejor) un retiro feliz. Por supuesto, el factor económico es importante, pero incluso cuando los recursos son escasos, puede esperarte una tercera edad tranquila y satisfecha… ¡depende de ti!


Todos tenemos nuestra forma particular de pedir disculpas o de tratar de que vuelva la calma en nuestra relación. No siempre decimos la palabra «perdón», pero la manera en que nos comportamos o las palabras que decimos pretenden expresar nuestro deseo de paz. ¿Conoces la forma en que tu cónyuge te demuestra que lamenta lo sucedido?


Hemos comprobado en diferentes «historias de la vida real» que el dinero no es sinónimo de felicidad. Eso lo sabemos como un hecho. Pero, por otro lado, ¡claro que es gran tranquilizador! Saber que habrá suficiente para comer, vestirse, médicos, divertirse, etc., ayuda a enfocar la vida desde un ángulo más positivo y optimista. Entonces, si no tenemos dinero, ¿podremos realmente ser felices?



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