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Como cualquier forma de agresión, la pasiva es devastadora. Sin embargo, ésta tiene una característica engañosa y cobarde: se disfraza de broma o incluso amabilidad. Todos podemos practicarla en un momento dado, pero deberíamos de evitar que se convierta en un patrón de conducta permanente.


Cuando la rutina se instala en el trabajo y no hay nuevos proyectos; cuando la novedad ha pasado; cuando llevamos muchos años haciendo lo mismo… suele perderse el entusiasmo por nuestra actividad profesional. ¿Puede evitarse?


No podemos vivir sin algún grado de estrés. Esta tensión es la que nos permite que haya progreso, permite que cambie algo que no está funcionando bien, que, en pocas palabras, te levantes cada mañana. ¿Pero cómo mantenerlo en un nivel que no sea dañino? Escucha este episodio.


Para bien o para mal, una actitud se contagia. Tu manera de abordar una situación afectará a quienes te rodean, e influenciará en el resultado de la misma… ¿Notas todo el poder que tienes en lo que sucede a tu alrededor?


Mónica Bulnes habla sobre la publicación de su libro “No más víctimas”, donde destaca la importancia de fortalecer el carácter de los niños para evitar el surgimiento de víctimas y agresores, tanto de bullying como de cualquier otro tipo de abuso. Revista: Sonríe Mamá. Edición: junio de 2013. Autor: Mónica Bulnes de Lara.


Decir que la verdad es horrible parece contradictorio, pero cuando no nos gusta, es increíblemente difícil ver la realidad. Aceptarla como se presenta. Sin embargo, ignorarla tiene serias consecuencias en nuestra vida. Escucha este episodio.


La adolescencia es una época en la que se ponen a prueba los límites que los padres han establecido desde la infancia; es la etapa de conocer el mundo y vivir experiencias nuevas y gradualmente más independientes. Pero, como todo, sin control las consecuencias pueden ser muy serias.


Todos tenemos días malos. Se acumula tu cansancio y te sientes estresado y… ¡EXPLOTAS! ¿O no? Cada uno de nosotros tenemos una forma particular de desahogar los momentos de presión y es importante que conozcas el tuyo y los cuidados que debes tener para no dañar a tus más cercanos.


Las principales consultas de quienes visitan el sitio de “Pregúntale a Mónica” tienen que ver con la educación de los hijos y las relaciones de pareja; en esos y los demás aspectos de la vida, todos los días debe haber risa, porque alivia, acerca y encariña. Revista: Sonríe Mamá. Edición: mayo de 2013. Autor: Mónica Bulnes de Lara.


Así es. Como todo en la vida, hasta el pesimismo tiene ventajas. En este episodio mencionaremos algunas, así como los cuidados que debes tener para no ser demasiado negativo. ¡No te lo pierdas!



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