Episodios – Podcasts
El auto-control es una capacidad que tú QUIERES que tu hijo tenga, por su propio bien y para tu tranquilidad. ¿Por qué? ¡Escucha este episodio para conocer la respuesta!
La decisión es tuya. Dependiendo de cómo logres asumir lo que sucede en tu relación, se incrementará o disminuirá la cercanía con tu pareja… Entonces, ¿cómo quieres manejar tu relación?
Es una condición muy intensa que quien la sufre le es imposible tener una vida social sana y satisfactoria… ¿Cuáles son sus características? ¿Cuál es el tratamiento?
La atención se ha centrado en el uso que los niños y adolescentes hacen de las redes sociales, pero los adultos a su alrededor no siempre han dado un buen ejemplo de su manejo.
No hay relación de pareja que no enfrente problemas, pero siguiendo estos 5 principios se podrán manejar más fácilmente hasta que la etapa difícil pase.
Las emociones agotan. Sean positivas o no, consumen la energía almacenada en cada célula de tu cuerpo y cuando vives un momento de intensa emotividad, puedes acabar exhausto.
Hablamos más de los hijos que no quieren comer, que de los que comen de más… pero ambos son hábitos poco saludables. En esta ocasión, nos dedicaremos a los segundos. ¡Escucha este episodio!
Si te descubres maltratando a tu pareja, resintiendo sus buenas acciones, minimizando los detalles que tiene contigo, sin una razón aparente, es muy probable que el problema no esté en tu relación sino en ti… ¿qué hacer?
La velocidad de la vida diaria actual nos deja exhaustos y, con la suma de los días, sintiéndonos desmotivados y desanimados. ¿Cómo recobrar el entusiasmo por vivir? ¡Escucha este episodio!
Son los pequeños detalles diarios los que van construyendo una relación, y con los hijos funciona de la misma manera. Tu respuesta a su conducta, como respondes a sus preguntas, tu trato y actitud general serán clave en la cercanía que tendrás con ellos.
Orientación e ideas para enfrentar y resolver problemas personales, de pareja o familiares, con la psicóloga Mónica Bulnes de Lara. Porque tu familia es lo más importante
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