Mónica, autor en Pregúntale a Mónica

12 Ene

1259. La ansiedad como experiencia

abril 12, 2024
By Mónica
0 comments

Aunque en diversos grados, TODOS vivimos la ansiedad. Espero que este episodio ayude a dar herramientas para manejarla adecuadament...

05 Ene

Episodios, Hijos-Podcast

1258. Lo más importante en la crianza de los hijos

abril 12, 2024
By Mónica
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Cada uno de los elementos que menciono en este episodio son fundamentales para la crianza de los hijos. Recordarlos y practicarlos ...

29 Dic

Episodios, Pareja-Podcast

1257. Mi pareja y yo queremos cosas diferentes de la vida

abril 12, 2024
By Mónica
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Que una pareja descubra un día que cada uno quiere cosas diferentes de la vida que el otro, es más común de lo que se piensa. ¿Qué ...

22 Dic

Episodios, Persona-Podcast

1256. No todo es un problema emocional

abril 12, 2024
By Mónica
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¡Cuidado! Confundir las señales que nuestro cuerpo nos envía para ponernos en alerta y tomar acción, puede provocar un problema más...

15 Dic

Episodios, Hijos-Podcast

1255. Las diferentes expresiones de cariño para los hijos

diciembre 17, 2023
By Mónica
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Este tema del cariño es muy importante porque se origina en nuestros primeros días de vida y nos “marca” para siempre. ¿A qué me re...

08 Dic

Episodios, Pareja-Podcast

1254. Pareja: Señales de reconciliación

diciembre 17, 2023
By Mónica
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Los lenguajes de cada pareja son únicos y es fundamental que en la relación se sepan reconocer los códigos y señales para que las c...

01 Dic

Episodios, Persona-Podcast

1253. El miedo a ser juzgada

diciembre 17, 2023
By Mónica
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El miedo a ser juzgada, al “qué dirán”, es natural y está presente en nuestro día a día. ¿Cómo construirnos una vida mejor si parte...

24 Nov

Episodios, Hijos-Podcast

1252. El efecto de las redes sociales en tus hijos

diciembre 17, 2023
By Mónica
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Si no has sido testigo de lo que las redes sociales implican en la salud emocional y mental de los hijos, este es un episodio que t...

17 Nov

Episodios, Pareja-Podcast

1251. Amigos del sexo opuesto cuando se está en una relación de pareja

diciembre 17, 2023
By Mónica
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Aunque parece extraño, tener amigos o amigas mientras estás en una relación de pareja puede provocar desacuerdos. En este episodio ...

10 Nov

Episodios, Persona-Podcast

1250. Diferencias entre la inestabilidad emocional y la bipolaridad

diciembre 17, 2023
By Mónica
0 comments

Estos términos suelen usarse como uno solo en la vida diaria y, por el bien de nuestras relaciones con quien pueda estar sufriendo ...

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