1013. Reevaluación cognitiva
La reevaluación cognitiva es una estrategia que se ha demostrado efectiva para controlar emociones negativas en algunas situaciones...
26
Mar
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Mónica Bulnes de Lara escribe de manera regular sobre los temas que más te interesan, y también colabora para otros medios. A continuación encontrarás algunos de sus trabajos.
01
Mar
1012. La culpa de la separación en la crianza de los hijos
Con la separación de sus padres, los hijos tienen que aprender a ajustarse a una nueva vida que no siempre es de su agrado. La reac...
20
Feb
1011. Relación de pareja: Quien cambió fuiste tú
En general, tu pareja sigue siendo la misma que siempre fue. Eres tú quien ha cambiado “las reglas del juego”. ¿A qué me refiero? ¡...
15
Feb
1010. Tu relación con tus padres
Vale la pena revisar, en la vida adulta, cómo te sientes con la relación que tienes con tus padres. Los aprendizajes son profundos ...
06
Feb
1009. Padres que complican la vida de los hijos
Siempre con la mejor intención, a veces los padres complican la vida de los hijos por el manejo que hacen en determinadas situacion...
01
Feb
1008. ¿Qué aceptar y qué no en la relación de pareja?
Con la convivencia surgen las diferencias que pueden llegar a romper la relación. ¿Cuáles son los parámetros para aceptar o no algo...
24
Ene
1007. La depresión y las mascotas
Para la mayoría de las personas, sus mascotas forman parte integral de la familia, pero, independientemente del amor que les tenemo...
16
Ene
1006. La difícil comunicación con el hijo adolescente
Tener una comunicación efectiva es todo un arte. Pero cuando tu interlocutor es un adolescente, la cosa a veces se complica. ¿Quier...
10
Ene
1005. Pareja: Consideración en el error
Todos sabemos que todos nos equivocamos. Cómo actúas, si tienes consideración o no ante el error del otro, en especial de tu pareja...
04
Ene
1004. Vivir con estrés
No hay quien se salve. Ni un bebé de meses vive sin estrés. ¿Por qué existe este estado que tanto nos molesta? ¿Podemos evitarlo to...