Episodios
Persona
Aquí están los episodios del podcast pertenecientes a esta categoría.
*Nota: algunos episodios pueden aparecer en más de una categoría.
10
Nov
933. La trampa de una muy alta autoestima
Todos sabemos que tener un buen concepto de uno mismo es fundamental para construirse una buena vida pero, ¿podemos excedernos en a...
20
Oct
931. El estrés del divorcio
Se sabe que el divorcio es una de las situaciones que provocan más estrés y -potencialmente- daños importantes en la salud física y...
17
Oct
930. ¿Quieres establecer un nuevo hábito?
Hay cosas que nos cuestan mucho trabajo pero que sabemos que es bueno hacerlas regularmente en nuestra vida. La ciencia nos propone...
29
Sep
927. ¿Perdonar a mis padres?
No es raro encontrar adultos que, a pesar de los años, siguen cargando con profundos resentimientos de la manera de ser de sus padr...
12
Sep
924. Viviendo con una enfermedad crónica
Cuando una persona es diagnosticada con una condición o enfermedad crónica, su vida habrá cambiado para siempre… pero ¿quién dice q...
25
Ago
921. Los papás millennials
Con características especiales propias de las nuevas generaciones, los papás millennials tienen una forma específica de criar que t...
11
Ago
919. Preparándote para la vejez
Por supuesto que hay que vivir y disfrutar el momento; el ahora. Sin embargo, no hay que perder de vista el futuro, tener en consid...
21
Jul
916. Las ventajas de ser víctima
Nadie quiere ser una víctima. Sin embargo, hay ocasiones en que una persona puede “estacionarse” en este papel por razones muy clar...
14
Jul
915. ¡Soy una persona difícil en mi relación de pareja!
Aunque no siempre se reconozca en voz alta, a veces, una persona difícil sabe que lo es. Si te sientes identificada(o), ¡no dejes d...
¿Necesitas orientación e ideas para enfrentar y resolver problemas personales, de pareja o familiares?
Cómo psicóloga estoy abierta a ayudarte con mi Podcast. Por que tú y tu familia son lo más importante.