Episodios
Persona
Aquí están los episodios del podcast pertenecientes a esta categoría.
*Nota: algunos episodios pueden aparecer en más de una categoría.
30
May
422. Copy/Paste
La tecnología ha permitido que agilicemos muchos trámites, y uno de ellos es durante la elaboración de documentos, en donde podemos cop...
26
May
421. La negación
En general, sólo nos preocupamos en solucionar lo que consideramos un problema. El gran inconveniente es que no siempre detectamos defe...
23
May
420. Me atormenta mi pasado
No podemos borrar nuestra historia. Para bien o para mal, nuestro pasado ha ocurrido y debemos seguir adelante. La actitud que decidimo...
12
May
417. Sin fecha de caducidad
Generalmente, le ponemos fecha a los proyectos. Intentamos una estrategia durante un periodo, esperando tener resultados. Y aunque hay ...
05
May
415. Buenos hábitos alimenticios
Todos conocemos la teoría de qué alimentos debemos comer y cuáles evitar o ingerir con más moderación. Por lo tanto, en la mayoría de l...
21
Abr
411. Multitasking, o haciendo varias cosas a la vez
Es curioso como las nuevas generaciones tienen habilidades que sencillamente nunca lograrán igualar sus antecesores. Para los que no pu...
14
Abr
409. El rencor
El rencor consume gran parte de nuestra energía. Es una fuerza poderosa que se va adueñando de nuestras distintas actividades, hasta qu...
11
Abr
408. Estrés post traumático
Después de un evento traumático, todos sufrimos síntomas de angustia y ansiedad que no nos permiten funcionar adecuadamente. Es importa...
07
Abr
407. Trabajando y con hijos
Una vez que tenemos hijos, las prioridades se re-organizan. Sus necesidades de tiempo, cuidado y formación deben ir primero y las decis...
¿Necesitas orientación e ideas para enfrentar y resolver problemas personales, de pareja o familiares?
Cómo psicóloga estoy abierta a ayudarte con mi Podcast. Por que tú y tu familia son lo más importante.