Episodios
Persona
Aquí están los episodios del podcast pertenecientes a esta categoría.
*Nota: algunos episodios pueden aparecer en más de una categoría.
18
Dic
1119. El cuidado de los papás mayores cuando se es hija única
Cuidar a los papás mayores puede demandar mucho de nosotros, especialmente cuando se dan condiciones específicas, como un bajo pres...
07
Dic
1118. Siempre de mal humor
¿Tienes fama de ser “enojona”? ¿Eres de las personas que frecuentemente (por no decir permanentemente) está de mal humor? Si es así...
27
Nov
1115. Conversando de política, religión o fútbol
Estos son los temas “escabrosos”. Por razones que explicaré en este nuevo episodio las conversaciones de política, religión o fútbo...
18
Nov
1112. El ejercicio como antiansiolítico
La ansiedad puede ser parte necesaria de nuestra vida si sabemos mantenerla a un nivel que nos permita ser preventivos y proactivos...
06
Nov
1109. “Piensa mal y acertarás”
Basar tus relaciones interpersonales en la filosofía de “piensa mal y acertarás” tendrá consecuencias que pueden impactar tu vida. ...
26
Oct
1106. Las 3 T: Tiempo, tesoro y talento
En este #nuevoepisodio hablo sobre las 3 T, una buena filosofía de vida que aprendí hace muchos años y que quiero compartir contigo...
16
Oct
1103. Inseguridad que inutiliza
Todos tenemos alguna inseguridad. Pero hay quienes pueden tener muchas que, lamentablemente, se convierten en un obstáculo en el tr...
08
Oct
1100. Aspecto físico, autoconcepto y autoestima
El impacto que nuestro aspecto físico tiene en la definición de quiénes somos y cómo nos tratamos es un tema interesante y actual. ...
25
Sep
1097. Las ventajas de las crisis personales
Sentirnos “en crisis” suele ser desagradable, pero como siempre, es fundamental ver lo bueno de lo malo, en donde comento sobre alg...
¿Necesitas orientación e ideas para enfrentar y resolver problemas personales, de pareja o familiares?
Cómo psicóloga estoy abierta a ayudarte con mi Podcast. Por que tú y tu familia son lo más importante.