Tag Archives: emociones

10 Nov

Episodios, Persona-Podcast

1250. Diferencias entre la inestabilidad emocional y la bipolaridad

• noviembre 10, 2023
• By Mónica
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Estos términos suelen usarse como uno solo en la vida diaria y, por el bien de nuestras relaciones con quien pueda estar sufriendo ...

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18 Ago

Episodios, Persona-Podcast

1241. El desahogo de rabias, tristezas y frustraciones

• agosto 18, 2023
• By Mónica
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Siempre queremos construirnos una buena vida, y una manera de hacerlo es cuidar nuestras relaciones interpersonales y utilizar lo m...

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02 Jun

Episodios, Pareja-Podcast, Persona-Podcast

1230. El idioma emocional

• junio 23, 2023
• By Mónica
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Para poder comunicarnos en cualquier lenguaje, debemos conocerlo y entenderlo. No te pierdas este nuevo #episodio, porque el idioma...

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27 Ene

Episodios, Persona-Podcast

1213. Emociones que siguen al lenguaje

• marzo 10, 2023
• By Mónica
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El lenguaje es muy poderoso. Tiene efectos importantes en nuestro cuerpo, mente y emociones. Este es un episodio que te puede ayuda...

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07 Oct

Episodios, Persona-Podcast

1203. Tu cuerpo te habla de tu estado emocional

• octubre 8, 2022
• By Mónica
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El cuerpo es una maravilla. Entre muchas de sus increíbles funciones, también nos manda señales para avisarnos cuando algo no está ...

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01 Jul

Episodios, Persona-Podcast

1190. Llevar la ira a lo constructivo

• julio 8, 2022
• By Mónica
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Nos enojan muchas cosas. A veces nos damos cuenta de la verdadera razón de nuestra rabia y a veces no, pero esta emoción siempre en...

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21 Ene

Episodios, Persona-Podcast

1170. Ira que es miedo

• junio 16, 2022
• By diseñadora
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La ira y el miedo son emociones que están estrechamente relacionadas. Escucha este episodio porque lo que comento puede parecerte útil ...

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31 Dic

Episodios, Persona-Podcast

1167. Año viejo, año nuevo

• junio 16, 2022
• By diseñadora
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Curioso cómo nos hace reflexionar en ciertos aspectos el fin del año, ¿no? También lo es tener expectativas para el año que empieza. En...

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03 Sep

Episodios, Pareja-Podcast

1151. Pareja: No hagas la bronca más grande

• abril 5, 2022
• By diseñadora
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Tener una buena relación de pareja requiere del uso de nuestra inteligencia emocional. En el episodio de hoy comento sobre la importanc...

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21 May

Episodios, Persona-Podcast

1137. Se vale quejarte

• abril 5, 2022
• By diseñadora
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Como siempre hay alguien que, lamentablemente, está en una situación peor que la nuestra, a veces sentimos que no deberíamos quejarnos....

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