Tag Archives: manejo de emociones

18 Ago

Episodios, Persona-Podcast

1241. El desahogo de rabias, tristezas y frustraciones

• agosto 18, 2023
• By Mónica
• 0 comments

Siempre queremos construirnos una buena vida, y una manera de hacerlo es cuidar nuestras relaciones interpersonales y utilizar lo m...

Leer más

23 Jun

Episodios, Hijos-Podcast

1233. Enseñar a los hijos el buen manejo de las emociones

• junio 23, 2023
• By Mónica
• 0 comments

El control de impulsos y el manejo de emociones son dos características fundamentales para que una persona pueda construirse una bu...

Leer más

02 Jun

Episodios, Pareja-Podcast, Persona-Podcast

1230. El idioma emocional

• junio 23, 2023
• By Mónica
• 0 comments

Para poder comunicarnos en cualquier lenguaje, debemos conocerlo y entenderlo. No te pierdas este nuevo #episodio, porque el idioma...

Leer más

03 Feb

Episodios, Hijos-Podcast

1214. ¿Qué tanto dependes de los hijos?

• marzo 10, 2023
• By Mónica
• 0 comments

Los hijos son fuente de alegría, preocupación, orgullo, tristeza… ¡muchos estados de ánimo! Pero, como en todo, debe haber un límit...

Leer más

27 Ene

Episodios, Persona-Podcast

1213. Emociones que siguen al lenguaje

• marzo 10, 2023
• By Mónica
• 0 comments

El lenguaje es muy poderoso. Tiene efectos importantes en nuestro cuerpo, mente y emociones. Este es un episodio que te puede ayuda...

Leer más

01 Jul

Episodios, Persona-Podcast

1190. Llevar la ira a lo constructivo

• julio 8, 2022
• By Mónica
• 0 comments

Nos enojan muchas cosas. A veces nos damos cuenta de la verdadera razón de nuestra rabia y a veces no, pero esta emoción siempre en...

Leer más

11 Feb

Episodios, Persona-Podcast

1172. El duelo de la pandemia

• junio 16, 2022
• By diseñadora
• 0 comments

Han sido 2 años de pandemia. Ha sido agotador para todos y en muchos sentidos. En este episodio hablo de los múltiples duelos que hemos...

Leer más

21 Ene

Episodios, Persona-Podcast

1170. Ira que es miedo

• junio 16, 2022
• By diseñadora
• 0 comments

La ira y el miedo son emociones que están estrechamente relacionadas. Escucha este episodio porque lo que comento puede parecerte útil ...

Leer más

03 Sep

Episodios, Pareja-Podcast

1151. Pareja: No hagas la bronca más grande

• abril 5, 2022
• By diseñadora
• 0 comments

Tener una buena relación de pareja requiere del uso de nuestra inteligencia emocional. En el episodio de hoy comento sobre la importanc...

Leer más

23 Jul

Episodios, Persona-Podcast

1146. La carga del resentimiento

• abril 5, 2022
• By diseñadora
• 0 comments

El resentimiento es un síntoma de un gran daño que te han hecho, pero de una gran carga que llevas contigo. ¿Qué hacer al respecto?

Leer más