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episodios del podcast
10
May
1273. Lo que pone fin a una relación
- Posted by Mónica
- 0 comments
Desde luego, son muchos y variados temas los que ponen fin a una relación de pareja, pero uno se destaca sobre los demás... y pudie...
12
Abr
1272. Malas expresiones de ira
- Posted by Mónica
- 0 comments
La mejor manera de manejar nuestras emociones es expresándolas... pero entonces, ¿qué sucede cuando, como con la ira, la expresión ...
05
Abr
1271. Cuando los hijos comparan
- Posted by Mónica
- 0 comments
La comparación con los hermanos y con los amigos es un “arma” que continuamente usan los hijos para lograr salirse con la suya. Est...
29
Mar
1270. Decisiones importantes al inicio de la relación
- Posted by Mónica
- 0 comments
Es obvio que tomar buenas decisiones al principio de la relación de pareja, ayuda a cementarla para un mejor futuro. ¿Cuáles son es...
22
Mar
1269. Compras, alcohol, drogas. Adicciones para calmarnos
- Posted by Mónica
- 0 comments
Las adicciones son una de las tantas maneras que encontramos para calmar la ansiedad que la vida misma provoca con sus constantes d...
15
Mar
1268. Cuando los hijos dicen: “¡No es justo!”
- Posted by Mónica
- 0 comments
“¡No es justo!” es una frase de los hijos que se oye con frecuencia. ¿Cómo manejar estas situaciones para favorecer el ambiente fam...
08
Mar
1267. Estrategia inicial en las discusiones de pareja
- Posted by Mónica
- 0 comments
Obviamente, las discusiones con la pareja son de los factores que más deterioran la relación. Este episodio profundiza en una estra...
01
Mar
1266. Inteligencia emocional y trastornos alimenticios
- Posted by Mónica
- 0 comments
Este nuevo episodio habla de un tema muy importante en el contexto de los trastornos alimenticios. ¡No te lo pierdas!
Escúch...
23
Feb
1265. Límites y relaciones personales
- Posted by Mónica
- 0 comments
El establecimiento de límites es algo que con frecuencia le cuesta a muchas personas por las consecuencias que puede tener en nuest...
16
Feb
1264. Hijos: Que no pase mucho tiempo
- Posted by Mónica
- 0 comments
¡Qué importante es tener una buena relación con los hijos! Este nuevo episodio está dedicado a ese tema, esperando ayudar al ambien...
09
Feb
1263. Discutiendo mejor como pareja
- Posted by Mónica
- 0 comments
Encontrar una manera de comunicarse efectivamente, aún cuando estén discutiendo, es un arte que toda pareja debería de mejorar cada...
02
Feb
1262. Usar las emociones inteligentemente
- Posted by Mónica
- 0 comments
Usar las emociones inteligentemente será lo que te permita, verdaderamente, construirte una vida mejor. ¿Cómo se logra este objetiv...
26
Ene
1261. El desempeño académico y los hijos
- Posted by Mónica
- 0 comments
Para los padres de familia, el desempeño académico de los hijos es un tema de gran preocupación (y a veces de mayor problema) en la...
20
Ene
1260. El cambio de etapas en la relación de pareja
- Posted by Mónica
- 0 comments
Cuando el tiempo pasa, la relación va cambiando gradualmente y, para que la cosa funcione es necesario tener conciencia de las etap...
12
Ene
1259. La ansiedad como experiencia
- Posted by Mónica
- 0 comments
Aunque en diversos grados, TODOS vivimos la ansiedad. Espero que este episodio ayude a dar herramientas para manejarla adecuadament...