Episodios
Persona
Aquí están los episodios del podcast pertenecientes a esta categoría.
*Nota: algunos episodios pueden aparecer en más de una categoría.
30
Jul
705. Emociones que enferman
Está comprobado: tu estado emocional impacta tu estado de salud. Tus reacciones tienen una respuesta fisiológica que pueden dejar huell...
19
Jul
702. Agresión pasiva
Como cualquier forma de agresión, la pasiva es devastadora. Sin embargo, ésta tiene una característica engañosa y cobarde: se disfraza ...
09
Jul
700. ¡Perdí el entusiasmo por mi trabajo!
Cuando la rutina se instala en el trabajo y no hay nuevos proyectos; cuando la novedad ha pasado; cuando llevamos muchos años haciendo ...
28
Jun
697. El buen estrés
No podemos vivir sin algún grado de estrés. Esta tensión es la que nos permite que haya progreso, permite que cambie algo que no está f...
18
Jun
694. Una actitud se contagia
Para bien o para mal, una actitud se contagia. Tu manera de abordar una situación afectará a quienes te rodean, e influenciará en el re...
31
May
691. La horrible verdad
Decir que la verdad es horrible parece contradictorio, pero cuando no nos gusta, es increíblemente difícil ver la realidad. Aceptarla c...
28
May
690. Experimentación de la adolescencia
La adolescencia es una época en la que se ponen a prueba los límites que los padres han establecido desde la infancia; es la etapa de c...
10
May
685. Respuesta ante el estrés y el cansancio
Todos tenemos días malos. Se acumula tu cansancio y te sientes estresado y... ¡EXPLOTAS! ¿O no? Cada uno de nosotros tenemos una forma ...
30
Abr
682. Las ventajas del pesimismo
Así es. Como todo en la vida, hasta el pesimismo tiene ventajas. En este episodio mencionaremos algunas, así como los cuidados que debe...
¿Necesitas orientación e ideas para enfrentar y resolver problemas personales, de pareja o familiares?
Cómo psicóloga estoy abierta a ayudarte con mi Podcast. Por que tú y tu familia son lo más importante.