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La felicidad es un propósito. Es una decisión. Muchas veces llega sola pero otras muchas hay que propiciarla. Aquí algunas ideas.


Un niño seguro de sí mismo tiene una mayor probabilidad de construirse una vida feliz y cuenta con más herramientas para salir adelante… ¿Cómo se educa esta confianza? ¡No te pierdas este episodio!


Ser feliz no es cuestión de suerte. Los felices no son personas sin problemas, sin etapas difíciles. Conocer las características que los distinguen del resto puede inspirarnos a seguir su ejemplo. ¡Escucha este episodio!


«Es feliz» es la respuesta que suelo obtener cuando les pido a los padres de familia que terminen esta frase. Pero si conversamos un poco más, resulta que las expectativas son más específicas y exigentes… aunque no siempre estamos dispuestos a aceptarlo.


El compromiso es para toda la vida. Tooooda la vida. Eso es mucho tiempo. ¿No creen que vale la pena que sea algo divertido, cariñoso y cercano? La risa, el no tomarse tan en serio, la creatividad, hacen que la relación se renueve constantemente. El objetivo es que nos comportemos como personas agradables, con quien dé gusto estar. Por lo tanto, hay que preguntarse todos los días ¿Qué estoy haciendo YO para tener un matrimonio divertido?


Como todos sabemos, la felicidad no está en un lugar específico, ni sucede a una edad determinada. La felicidad es básicamente, un estado mental, al que podemos llegar a fuerza de desearlo. Últimas investigaciones confirman que, a voluntad, podemos modificar la estructura misma de nuestro cerebro para lograr la actitud adecuada que nos permita disfrutar todo lo que nos rodea.