1272. Malas expresiones de ira
La mejor manera de manejar nuestras emociones es expresándolas... pero entonces, ¿qué sucede cuando, como con la ira, la expresión ...
12
Abr
Tag Archives: ira
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01
Jul
1190. Llevar la ira a lo constructivo
Nos enojan muchas cosas. A veces nos damos cuenta de la verdadera razón de nuestra rabia y a veces no, pero esta emoción siempre en...
21
Ene
1170. Ira que es miedo
La ira y el miedo son emociones que están estrechamente relacionadas. Escucha este episodio porque lo que comento puede parecerte útil ...
02
Jun
907. La expresión de las emociones para no enfermar
Definitivamente es bueno desahogar emociones intensas (tristeza, ira… incluso alegría) de una manera sana. Sin embargo, no siempre ...
27
Dic
877. Manejo de la ira en los hijos
Todos tenemos momentos en que estamos "de malas", pero un niño con constantes problemas de conducta por su manejo de la ira es un a...
15
Jul
861. ¡No te enojes!
Al decirle a alguien que no se enoje, es posible que estés incrementando la ira en lugar de reducirla. Entonces, ¿cómo actuar cuand...
29
Mar
849. La ventaja de enojarse
No siempre es malo enojarse. La ira tiene sus ventajas, especialmente en ciertas situaciones... ¿cuáles? ¡Escucha este episodio!
15
May
111. Secar la ira
Muchas personas o circunstancias nos provocan gran enojo, frustración y tristeza. Es muy difícil mantener la calma en momentos en los...
05
May
108. Un arma contra la pareja
Cuando la crisis en la relación sucede, los sentimientos pueden ser sumamente intensos. La tristeza, la ira, el miedo y hasta la sed ...