Tag Archives: manejo de emociones

27 Ene

Episodios, Persona-Podcast

1213. Emociones que siguen al lenguaje

• marzo 10, 2023
• By Mónica
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El lenguaje es muy poderoso. Tiene efectos importantes en nuestro cuerpo, mente y emociones. Este es un episodio que te puede ayuda...

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01 Jul

Episodios, Persona-Podcast

1190. Llevar la ira a lo constructivo

• julio 8, 2022
• By Mónica
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Nos enojan muchas cosas. A veces nos damos cuenta de la verdadera razón de nuestra rabia y a veces no, pero esta emoción siempre en...

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11 Feb

Episodios, Persona-Podcast

1172. El duelo de la pandemia

• junio 16, 2022
• By diseñadora
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Han sido 2 años de pandemia. Ha sido agotador para todos y en muchos sentidos. En este episodio hablo de los múltiples duelos que hemos...

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21 Ene

Episodios, Persona-Podcast

1170. Ira que es miedo

• junio 16, 2022
• By diseñadora
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La ira y el miedo son emociones que están estrechamente relacionadas. Escucha este episodio porque lo que comento puede parecerte útil ...

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03 Sep

Episodios, Pareja-Podcast

1151. Pareja: No hagas la bronca más grande

• abril 5, 2022
• By diseñadora
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Tener una buena relación de pareja requiere del uso de nuestra inteligencia emocional. En el episodio de hoy comento sobre la importanc...

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23 Jul

Episodios, Persona-Podcast

1146. La carga del resentimiento

• abril 5, 2022
• By diseñadora
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El resentimiento es un síntoma de un gran daño que te han hecho, pero de una gran carga que llevas contigo. ¿Qué hacer al respecto?

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21 May

Episodios, Persona-Podcast

1137. Se vale quejarte

• abril 5, 2022
• By diseñadora
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Como siempre hay alguien que, lamentablemente, está en una situación peor que la nuestra, a veces sentimos que no deberíamos quejarnos....

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07 May

Episodios, Persona-Podcast

1135. Agotamiento emocional

• abril 5, 2022
• By diseñadora
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Desde luego la pandemia ha sido motivo para que sintamos agotamiento emocional, pero también tenemos épocas en la vida en la que se jun...

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26 Mar

Episodios, Persona-Podcast

1129. Los demás me quieren ver llorar más

• abril 6, 2022
• By diseñadora
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Hay gente que es muy emotiva y llora fácilmente y hay a quienes no solemos llorar con tanta facilidad. Esto no tendría importancia si n...

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17 Abr

Episodios, Hijos-Podcast

1068. Tus hijos en cuarentena

• abril 6, 2022
• By diseñadora
• 0 comments

El encierro tiene efectos psicológicos y emocionales que es importante considerar si eres padre de familia. Escucha este episodio q...

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