Episodios, Persona-Podcast

69. Descanso y tiempo libre

69. Descanso y tiempo libre

Una vida personal completa incluye el descanso. No podemos tener una existencia equilibrada si no nos damos tiempo para «recargar baterías» realizando las tareas que más nos relajan y divierten. Esto puede ser en compañia de la familia, de la pareja, de amigos e inclusive solos. Puede tener alto presupuesto (realizar un viaje para escalar el Everest) o extremadamnete económico (recostarse en el pasto a conversar con alguien), pero estaremos preparados para ser mejores personas si hacemos un tiempo para ver  por nosotros mismos. ¿Cuál es TU pasatiempo favorito?

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio esta protegido por reCAPTCHA y laPolítica de privacidady losTérminos del servicio de Googlese aplican.

¿Tienes una pregunta sobre este tema?

Cómo psicóloga estoy abierta a ayudarte con mi Podcast. Por que tú y tu familia son lo más importante.