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526. No puedo controlarlo: ¡¡¡GRITO CUANDO ME ENOJO!!!

526. No puedo controlarlo: ¡¡¡GRITO CUANDO ME ENOJO!!!

Cuando tenemos sentimientos intensos –miedo, amor, ira, etc.-, creemos que la sensación nos supera y perdemos el control de nuestras acciones. Es así como podemos llegar a convencernos de que «si grito cuando me enojo» tengo la razón; o al golpear o hacer cualquier otro desfiguro… ¿Estamos justificados en realidad?

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